Charla: Comer en Armonía: Claves para Entender el Cuerpo Femenino

Esta sesión abordará cómo la nutrición influye en el equilibrio hormonal en las diferentes etapas de la vida de una mujer. Se busca mejorar los hábitos de vida, reducir los factores de riesgo asociados con los desequilibrios hormonales y mejorar el bienestar general. Dirigida por Laura Blanco, dietista especializada en nutrición integrativa con enfoque en la salud hormonal femenina, los participantes recibirán consejos prácticos para mejorar su salud.