En esta charla se analiza el proceso de envejecimiento cognitivo, distinguiendo cambios naturales de aquellos que pueden alertar de una patología. Se exponen hábitos saludables como protectores del cerebro y se trata el deterioro cognitivo leve, las demencias y la enfermedad de Alzheimer, con especial atención al diagnóstico precoz y al valor de las terapias no farmacológicas para maximizar la autonomía y la calidad de vida.
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