Uneix-te a un taller setmanal de tècnica corporal dissenyat específicament per a participants del Grup 1. Les sessions se centraran en l'estudi de la respiració, estiraments i tonificació, utilitzant materials de suport. Aquest taller és especialment beneficiós per a persones amb problemes d'esquena i promou bons hàbits posturals. L'objectiu és proporcionar als participants tècniques pràctiques per millorar el seu benestar físic. El programa té lloc del 13 d'abril al 15 de juny de 2026, amb classes cada dilluns de 12:45 a 14:00. Es recomana que els participants s'inscriguin del 18 al 29 de març per assegurar la seva plaça en aquest entorn d'aprenentatge útil i informatiu. El taller ofereix un espai segur perquè les persones puguin participar en un moviment conscient, millorant així la seva qualitat de vida.
Encara busques? Troba plans similars aquí.
| Dl | Dt | Dc | Dj | Dv | Ds | Dg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
