Xerrada - Taller "Efectes de l'estrès sobre la salut"

Aquesta xerrada-taller se centra en l'impacte sostenible de l'estrès sobre la salut. A càrrec d'Ester Callado, psicòloga i referent de benestar emocional, juntament amb Mireia Simonet, metgessa de família, la sessió parlarà de què és l'estrès, com ens afecta al cos i a la ment, i com gestionar-lo; s'aprendrà a detectar quan és necessari demanar ajuda. L'esdeveniment està organitzat per Centres Cívics de la Marina – La Cadena.