Uneix-te a nosaltres per a un taller interactiu d'hipopilates dissenyat específicament per a mares i els seus nadons. Aquesta sessió única combina elements de fitness i unió, oferint un règim d'exercici suau però efectiu que promou el benestar físic per a les mares mentre nutreix el desenvolupament primerenc dels seus nadons. Els participants aprendran tècniques per integrar els seus petits en l'entrenament, millorant la interacció mare-bebè a través del moviment. El taller enfatitza la relaxació, el reforç del nucli i l'alegria de l'activitat compartida, creant un ambient de suport perquè les noves mares es connectin entre elles i amb els seus nadons.
Encara busques? Troba plans similars aquí.
| Dl | Dt | Dc | Dj | Dv | Ds | Dg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |