Xerrada a càrrec de l'Olga Zhukova, psicòloga i coordinadora de Prisma - Espai de salut i benestar emocional. Sovint vivim en 'mode automàtic'. Descobrirem per què reaccionem com ho fem davant l'estrès i compartirem eines pràctiques per recuperar la calma i cuidar el benestar emocional.
Cercar
Encara busques? Troba plans similars aquí.