La xerrada ofereix un espai per reconèixer, comprendre i gestionar millor les emocions com l'estrès, la preocupació, la frustració o la tristesa, incorporant eines que afavoreixin el benestar emocional i l'autocura. A càrrec de professionals del COIB. Activitat gratuïta amb inscripció prèvia a través de Barcelona Cuida. Activitat adreçada exclusivament a persones amb Targeta Cuidadora.
Cercar
Encara busques? Troba plans similars aquí.