Taller: Qi Gong
Plaça de la Sardana
Jue, 23/07Mié, 29/07
Taller: Respiración funcional & Hipopresivos LPF (septiembre)
Fechas:09/09 — 30/09Precio:40 €Próximamente...
La sesión explica que el diafragma es la base del centro y que la mecánica respiratoria correcta influye en la postura y el movimiento. Se presenta el método Low Pressure Fitness, un programa de ejercicios posturales y respiratorios con hipopresivos; la actividad se dirige a la mejora de la integridad corporal y la salud del suelo pélvico.
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