Taller: Alimentación saludable. Puntos Clave
Centre Cívic Drassanes
Mié, 14/10Mié, 04/11
Este taller se centra en el concepto y las prácticas de mindfulness y meditación para vivir con más calma y bienestar. A cargo de Montserrat Soler Sala, la sesión ofrece recursos para entrenar la atención consciente y mejorar la salud y el bienestar diarios.
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