Taller de Yoga y Mindfulness Familiar

Este encantador taller invita a niños pequeños de 5 a 7 años y sus cuidadores a explorar el yoga y la atención plena a través de juegos interactivos, narración de cuentos y movimientos sencillos. Guiados por los experimentados facilitadores de Skilbo, los participantes descubrirán técnicas para promover la calma, la concentración y la conciencia corporal en un entorno familiar acogedor. La sesión enfatiza la conexión y la relajación, lo que la convierte en una oportunidad perfecta para que las familias se unan y aprendan juntas. Se anima a los padres a participar junto a sus hijos, creando un viaje compartido hacia los beneficios de la atención plena y el yoga. ¡Trae tu esterilla y prepárate para una experiencia llena de diversión!