Taller de Yoga y Danza Afro

Sumérgete en las tradiciones rítmicas de danza de África Occidental mientras incorporas la práctica introspectiva del yoga en este taller único. Dirigido por Marta Casado Cortés, los participantes explorarán las diversas texturas y emociones a través de la danza africana, celebrando su espíritu comunitario. El taller equilibra la expresión energética de la danza con los aspectos meditativos del yoga, creando una experiencia armoniosa que fomenta la compartición, la coordinación y la alegría. Es un viaje a través del movimiento, llevando conciencia al cuerpo y al espíritu en un ambiente vibrante. Se aconseja a los asistentes traer sus esterillas de yoga o pueden utilizar las que proporciona el centro, vestidos con ropa cómoda.