Taller de Yoga Familiar para Edades 3-6

Únete a nosotros para un acogedor y divertido Taller de Yoga Familiar diseñado para niños de 3 a 6 años. Dirigido por la Prof. Marta Sanz, este taller crea un espacio acogedor para que padres y sus pequeños participen en actividades lúdicas que fomentan el movimiento, la conciencia y la atención plena. A través de juegos interactivos, narraciones y canciones, los participantes aprenderán a conectarse con sus cuerpos, mejorar su respiración y desarrollar habilidades de atención en un ambiente divertido. Las sesiones están diseñadas para ser una experiencia encantadora tanto para padres como para niños, fomentando tiempo de unión de calidad mientras se introducen los fundamentos del yoga y la atención plena. Las clases se llevarán a cabo cada dos semanas, proporcionando una oportunidad perfecta para que las familias practiquen juntas y se apoyen mutuamente en un entorno comunitario de apoyo.