Taller de Afroioga: Danza y Yoga de África Occidental

Únete a nosotros para el taller de Afroioga, que entrelaza de manera hermosa la danza de África Occidental y el yoga, dirigido por los experimentados instructores Marta Ballarem y Casado Cortés. Este evento único invita a los participantes a explorar los vibrantes ritmos y la rica herencia cultural de la danza de África Occidental, mientras también abrazan las prácticas introspectivas y restaurativas del yoga. Participa en una experiencia alegre que fomenta la autoexpresión a través del movimiento, comparte momentos vivaces de risa y conexión, y transita hacia un estado pacífico y reflexivo. Aprenderás a armonizar tu energía física con una respiración consciente y quietud. Se anima a los participantes a usar ropa cómoda y traer sus propias esterillas de yoga; sin embargo, habrá esterillas disponibles en el centro para aquellos que las necesiten. Ya sea que busques mejorar tu bienestar físico o simplemente sumergirte en diversas prácticas culturales, este taller promete un viaje gratifc