Charla: Mejora la gestión del tiempo con mindfulness

Únete a nuestra sesión sobre cómo mejorar la gestión del tiempo a través del mindfulness con la experta Montserrat Soler Sala el miércoles 25 de marzo de 2026, de 17:30 a 19:00 en el Centre Cívic Sarrià. La sesión es gratuita, pero es necesaria inscripción previa, ya que las plazas son limitadas. Esta sesión proporcionará estrategias para mejorar tus habilidades de organización y priorización del tiempo, esenciales para el bienestar personal y disfrutar de la vida al máximo. Las inscripciones comienzan el 9 de diciembre, con acceso en línea a partir de las 09:30. También puedes inscribirte en persona de lunes a viernes de 09:30 a 13:30 y de 16:00 a 20:30.