En aquesta xerrada s’exposaran eines concretes per sostenir-te quan les emocions pesen: recursos de regulació emocional, claus per comprendre què t’està passant i pràctiques que ajudin a tornar a tu mateixa. Un espai íntim per reconnectar amb la teva força interna i cultivar una mirada més amable cap a tu mateixa en moments de tempesta. A càrrec de Magalí Bofí.
Encara busques? Troba plans similars aquí.
