Xerrada sobre el Bruxisme i l'Impacte de l'Estrès

Aquest esdeveniment presenta una xerrada informativa sobre la relació entre l'estrès i el bruxisme, destacant com aquest pot afectar la salut bucodental, la musculatura facial i la salut cervical. La sessió integrarà explicacions teòriques, suport audiovisual i la demostració d'exercicis senzills d'autocura. Els participants podran aprendre sobre els signes del bruxisme i tècniques efectives de gestió de l'estrès. Dos punts clau inclouran perspectives pràctiques sobre com mantenir la salut oral i l'eficàcia dels mètodes de relaxació. Aquesta sessió és beneficiosa per a qualsevol persona interessada a entendre com la salut mental impacta en el benestar físic, especialment pel que fa a temes dentals.