Xerrada: Millora la gestió del temps amb mindfulness

Uneix-te a la nostra sessió sobre com millorar la gestió del temps mitjançant el mindfulness amb l'experta Montserrat Soler Sala el dimecres 25 de març de 2026, de 17:30 a 19:00 al Centre Cívic Sarrià. La sessió és gratuïta, però cal inscripció prèvia, ja que les places són limitades. Aquesta sessió proporcionarà estratègies per millorar les teves habilitats d'organització i priorització del temps, essencials per al benestar personal i viure la vida al màxim. Les inscripcions comencen el 9 de desembre, amb accés en línia a partir de les 09:30. També pots inscriure't presencialment de dilluns a divendres de 09:30 a 13:30 i de 16:00 a 20:30.