Dirigit per Judith Zannella, aquest taller de ioga està dissenyat específicament per a mares amb nadons que encara no han començat a gatejar. Se centra en ajudar les mares a recuperar el seu benestar físic i emocional després de l'embaràs mentre es vinculen amb els seus petits. Es requereix que les participants hagin completat el període postpart i obtinguin l'aprovació mèdica per a l'activitat física. Les sessions tenen com a objectiu fomentar una comunitat de suport entre les mares, permetent-los compartir experiències i construir amistats mentre abracen un estil de vida saludable juntament amb els seus nadons.
Encara busques? Troba plans similars aquí.
| Dl | Dt | Dc | Dj | Dv | Ds | Dg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
