Taller de Ioga i Mindfulness Familiar

Aquest encantador taller convida a nens petits d'entre 5 i 7 anys i els seus cuidadors a explorar el ioga i el mindfulness a través de jocs interactius, narració de contes i moviments senzills. Guiats pels experimentats facilitadors de Skilbo, els participants descobriran tècniques per promoure la calma, la concentració i la consciència corporal en un entorn familiar acollidor. La sessió fa èmfasi en la connexió i la relaxació, cosa que la converteix en una oportunitat perfecta perquè les famílies es relacionin i aprenguin juntes. S'anima els pares a participar al costat dels seus fills, creant un viatge compartit cap als beneficis del mindfulness i el ioga. Porta la teva estora i prepara't per a una experiència plena de diversió!