Uneix-te a nosaltres per a un taller d'autodefensa dissenyat específicament per a joves dones per a empoderar i enfortir els llaços comunitaris en celebració dels drets de les dones. Aquest espai no mixt ofereix un entorn segur per aprendre tècniques d'autodefensa integral a través de dinàmiques pràctiques. Desenvoluparàs habilitats físiques d'autodefensa per identificar situacions de risc i respondre de manera segura, així com eines emocionals d'autodefensa per establir límits, reconèixer senyals d'advertència i augmentar l'autoestima i la veu. Obert a joves de 12 a 29 anys, aquesta activitat fomenta l'intercanvi d'experiències i l'apoderament col·lectiu. Per a més detalls, contacta'ns via WhatsApp al 680 130 277 o envia'ns un correu electrònic a [email protected].