Taller adreçat a persones amb Targeta Cuidadora per promoure un envelliment actiu i saludable. En aquesta sessió es compartiran consells i coneixements pràctics per millorar la salut i la qualitat de vida, posant el focus en els hàbits quotidians, el benestar emocional i la participació social. Una activitat per cuidar-se, aprendre i incorporar canvis que ajudin a viure més i millor.
Web oficial
Encara busques? Troba plans similars aquí.
