Submergeix-te en la pràctica conscient de la meditació Zen en aquesta xerrada introductòria. Uneix-te a nosaltres per explorar els fonaments de la meditació, incloent la comprensió de la postura del cos i la consciència de la respiració, mentre aprens a deixar passar els pensaments sense judici. Aquesta sessió proporcionarà profundes percepcions sobre els orígens de la meditació Zen i orientació pràctica sobre com adoptar la postura asseguda de manera efectiva. Dissenyada tant per a principiants com per aquells que busquen aprofundir la seva pràctica, aquesta experiència interactiva inclourà un segment pràctic i conclourà amb una sessió de preguntes i respostes. Col·laborant amb el Centre de Meditació Zen Kannon, aquest esdeveniment és gratuït i té un aforament limitat, garantint una atmosfera personal i íntima per a tots els participants.
Encara busques? Troba plans similars aquí.
| Dl | Dt | Dc | Dj | Dv | Ds | Dg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
